【ソフトテニス】ヨネックスソフトテニス女子チームの練習方法

YONEXソフトテニスチームのトッププレーヤの実践練習方法です、
練習の参考に活用してみましょう！

  1. レシーブ練習
  2. ボレー
  3. 応用練習
  4. シングルス練習