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お知らせ
第13回コダマ親善少年野球大会開催しました
令和4年11月5日（土）、みよし運動公園運動広場において、２３チームが参加して第13回コダマ親善少年 […]-
kodamaakinori
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運動パフォーマンスアップのために、後ろ重心から前重心へ
人間は常に重力の影響を受けています。 多くの日本人が後ろ重心の状態で生活しており、身体に悪影響を及ぼ […]-
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疲労を改善するには？
＜SPSARK U Total Body Care>気になるところにスプレーするだけで速攻体感 […]-
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お知らせ
ホームページリニューアルしました！
10月1日よりホームページをリニューアルしました。今回のリニューアルでは、株式会社コダマがお客様に対 […]-
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お役立ち情報
自主トレや部活動にオススメの「体幹ルーティン」
より動きを良くするためには、体幹トレーニングは必須です テーブルトップ３０秒ハンドレッド100回足上 […]-
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クラブ支援
すべての動作の質が爆上がりする「ベースポジション」
バースポジションは、全ての基本となるポジションです。ベースポジションをどのようにすれば正しく取れるか […]-
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クラブ支援
【冬トレ】足腰を鍛えたいなら「ランジ」が最強です。
今回は、ウォーミングアップに取り入れて欲しいラウンジウォークの紹介です。-
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クラブ支援
元阪神トレーナー伝授！ 中学野球トレーニング集
今回は、野球部の冬場のトレーニングに良いなと思った動画を見つけましたので、ご紹介します。この動画では […]-
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クラブ支援
お外バドミントン！ #3 ～複数人で練習編～ | YONEX
第３弾は、複数人いる場合のパターン練習です。是非参考にしてみてください。-
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クラブ支援
お外バドミントン！ # 2 ～2人で練習編～ | YONEX
第２弾は、二人でする練習方法です。練習の参考にしてください。-
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